NewsWave Desk: दांत में दर्द आमतौर पर तब होता है जब दांत में कैविटी, मसूड़ों में सूजन या संक्रमण, या दांत टूट जाता है, जिससे तेज दर्द, सूजन या संवेदनशीलता हो सकती है.
घर पर दांत दर्द दूर करने के आसान तरीके
- लौंग का तेल लगाएं
रुई में थोड़ा सा लौंग का तेल लगाएं और उसे दर्द वाले दांत पर रखें. 15-20 मिनट तक रखें. इससे दर्द कम होता है. अगर जलन हो, तो लौंग के तेल में थोड़ा जैतून का तेल मिला लें. - नमक के पानी से कुल्ला करें
गुनगुने पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर कुल्ला करें. इससे सूजन और बैक्टीरिया कम होते हैं. - ठंडी पट्टी लगाएं
बर्फ या ठंडे कपड़े को गाल के बाहर 15-20 मिनट तक रखें. इससे दर्द और सूजन में राहत मिलती है. - हाइड्रोजन पेरोक्साइड से कुल्ला करें
बराबर मात्रा में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड और गुनगुना पानी मिलाएं और कुल्ला करें. इस घोल को न निगलें. - वेनिला एक्सट्रेक्ट लगाएं
रुई को शुद्ध वेनिला एक्सट्रेक्ट में भिगोकर दर्द वाली जगह पर रखें. इससे भी आराम मिलता है. - हल्का और सामान्य तापमान का खाना खाएं
बहुत गरम या बहुत ठंडा खाना न खाएं. नरम और हल्का खाना खाएं ताकि दर्द न बढ़े.
याद रखें
ये उपाय सिर्फ थोड़ी देर के लिए आराम देते हैं. अगर दर्द बना रहे या बढ़ जाए, तो दांतों के डॉक्टर से जरूर मिलें.
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