Jamtara:आर्ट ऑफ लिविंग जामताड़ा इकाई द्वारा आयोजित तीन दिवसीय ‘मीडिया स्पेशल हैप्पीनेस कोर्स’ का सेंट एंथोनी स्कूल में भव्य समापन हुआ. कोर्स में जिले के पत्रकारों ने भाग लेकर सुदर्शन क्रिया, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास सीखा.
तनावमुक्त जीवन और मानसिक शांति के लिए महत्वपूर्ण टिप्स दिए
रांची से पहुंचीं वरिष्ठ प्रशिक्षिका डॉ. संध्या सिन्हा ने मीडियाकर्मियों को तनावमुक्त जीवन और मानसिक शांति के लिए महत्वपूर्ण टिप्स दिए. कार्यक्रम का आयोजन आर्ट ऑफ लिविंग के मार्गदर्शन में जिला मीडिया कोऑर्डिनेटर विजय भगत द्वारा किया गया. कार्यक्रम को सफल बनाने में रीना द्विवेदी, इंदु प्रभा, डीडी भंडारी, श्रीकांत प्रसाद और अंजु भगत का सराहनीय सहयोग रहा. समापन पर पत्रकारों ने अपने सकारात्मक अनुभव साझा किए.
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